减肥计划为期48周,首先将会为参与者做心理建设,以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后,训练重点则是维护减肥结果。饮食方面,减肥计划的菜单如下:早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡;午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。
周四时普拉布出现在密歇根州联邦法院,他被控犯有严重性侵罪,并不得保释。地方法官表示,这是一起“很不同寻常的案子”,并称普拉布是一个航空危险分子,对他周围的人构成潜在的危险。检察官阿曼达表示,看起来普拉布的妻子要么是和丈夫共谋掩盖事实,要么就是她啥也不知道。阿曼达还指出,普拉布的行为非常之恶劣,他是一个对社会构成危险的人,因为他在飞机上,在公众场所,竟然都能厚颜无耻地做出这样的事,而他的妻子还在身旁。
《政务服务怎么样?“好差评”等你来评》美媒称,十多年来,中国极其渴望到达月球远端。2018年,他们将通过嫦娥四号项目为实现这一目标而采取两大举措,预计2018年晚些时候将发射两颗卫星。




