徐莉佳认为，有时候运动员比普通人“更脆弱”。“我们专业运动员的运动量，要远大于普通体育爱好者。”徐莉佳还举了自己的例子，“有很多训练的误区，我从小就没有意识到，一直到后期我和这方面专家合作后，才知道过去那些做法是不科学的，一些伤病可以避免。”她认为，现在的青少年运动员也好，一般体育爱好者也好，正确的饮食和科学的训练方法，非常重要。

炒币和炒股很像。不同的是，从未有股市的暴涨与崩盘像比特币这般频繁。投资比特币的三年，如同经历每十年一次的金融危机三个轮回，因此流行着一种说法：“币圈一日，人间一年”。

《市场监管总局：加强网上销售消费品召回监管》之后，比特币又开始高涨，各种分叉层出不穷，全球范围ICO更猛，整个行业奔向更高的估值，韩国、美国的监管政策也相继而来。在这一系列的剧烈震动中，中国ICO被禁后的“退币风波”的结局令人啼笑皆非。曾有人在募资之后，把所有的币套现租办公室、招人，当政府要求退币时，比特币正值高点，因此如果买入币退还给投资人，就意味着几千万的净损失。也有项目是卖一半留一半。林吓洪是第三类，全部持有量子链的代币，用多少取多少。