减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

记者通过房天下网站查询到，涉案的香城花园住宅楼建于2011年，开发商是苏州常发置业有限公司，物业公司是江苏常发物业服务公司苏州分公司。

《日本诹访之濑岛火山喷发 警戒级别调升至3级》中国天文学会会员、天津市天文学会理事史志成介绍说，2018年我国进入一个月全食的高发期，1月31日晚上和7月28日凌晨均有月全食发生。