“大众也不必对运动损伤感到恐慌。”上海体育学院运动防护教授、运动医学康复中心专家候希贺表示，首先大家应该对运动损伤有一个正确的理解，“对于普通健身者，一方面要树立运动是以健身为目的的概念，并合理选择适合自己的运动项目、强度和频率，并清楚相应的注意事项；另一方面，损伤也是发现自身问题的一种方式，损伤是身体在承受更大运动负荷情况下出现的，这个更大负荷只有身体能力提升后才会实现。发现问题后，应该理性对待、解决问题，这样人的健康状况会提升。”

首先，官兵列队，高唱国歌。其次，仪仗礼兵护卫武警部队旗，正步行进到主席台前。再次，习近平郑重向武警部队司令员王宁、政治委员朱生岭授旗。王宁、朱生岭向习近平敬礼，从习近平手中接过武警部队旗，持旗肃立。最后，全体官兵向武警部队旗敬礼。

《工信部：2021年我国将新建5G基站60万个以上》中新网1月11日电据韩联社报道，济州灾难安全对策本部11日表示，当地时间当天上午8时33分起至11时，济州国际机场因跑道除雪工作暂停运行。