减肥计划为期48周,首先将会为参与者做心理建设,以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后,训练重点则是维护减肥结果。饮食方面,减肥计划的菜单如下:早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡;午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。
长治市环保局局长赵晚花此前告诉澎湃新闻,长治市的“煤改气(电)”补贴会在采暖季结束后,置换成气、电量,直接充值到居民气卡、电卡中。
《央行:金融系统向实体经济让利1.5万亿目标已实现》虽然事故没有造成人员受伤,但是却造成了该路段车辆的大拥堵。为了尽快疏导交通,交警部门在取证完毕后,迅速地组织了事故车辆的撤离,而无法开走的车辆,也通知了拖车前来救援。大约上午10时,所有事故车辆全部清理完毕,该路段开始慢慢地恢复交通秩序。




