减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

这些单位是武汉市治庸办对全市224个机关处室、3144个基层站所进行评议后梳理的。

《最高检:明年起未成年人检察业务统一集中办理》据路透社报道，当地时间5日，加拿大多伦多皮尔森国际机场两架飞机发生碰撞，引发起火。报道称，乘客已经撤离，所有乘客都是安全的。