减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

“（冷空气造成的）气温之低，影响范围之广着实让我印象深刻。”瓦利天气咨询公司老板埃德·瓦利告诉美联社记者。

《国产剧“交卷”啦，2020年你追过多少？请打分》赤峰市第二医院放射科两名技师的证言称，他们刚到放射科工作时，张某的身体健康，没什么病，2014年左右，张某的身体状况变得不好，脸部发红，身体发胖，这种胖不是正常饮食造成的胖，应该是药物导致的。“2015年秋天，听科室的人说张某、田继伟二人吵架了，吵完架以后田继伟休假了，吵架的原因不清楚。”